تسعى النساء غالبا الى حمامات البخار طلبا للاسترخاء والهدوء والراحه النفسيه من ناحية ،
والتخلص من

بعض المشكلات في البشره من ناحيه اخرى ، مما يجعل هذه النوعيه من الحمامات ذات فائده كبيره ينصح

بها العديد من الخبراء .

وأهم فوائد حمام البخار هي زيادة تنشيط وتحسين الدوره الدمويه في البشره والعمل على تفتيح المسام

للتخلص من اكبرقدر ممكن من الافرازات الدهنيـه والسوائل الزائـده والمـواد الضـاره من أجـل الحصـول على

بشره نظيفه بطريقه مـثـاليـه .
سكسي جذاب ومثير 11192304_watermarked-04110480145340142323.jpg

ولكن هناك شروطا قبل استخدام حمام البخار ، حيث يجب غسل الوجه جيدا وإزالة جميع مواد الماكياج ثم

تغطية شعر الرأس بواسطة فوطه أو ايشارب لمنع تسرب البخار إليه وكذلك التركيـز على بشرة الوجه وبعد
سكسي جذاب ومثير 11192297_4150876.jpg

الانتهاء من حمام البخار الذي تتراوح فترته من 10 إلى 15 دقيقه يجفف الوجه تماما ثم يوضع عليه مباشرة

الكريمات أو المواد العلاجية أو أقنعة الجمـال ويجب غسل الوجـه بالمـاء البـارد .

وإذا كانت البشرة جافه يفضل استعمـال الكولـد كـريـم ، اما اذا كـانت دهنيه فيستخـدم الفانشينج واذا كانت

عاديه تمسـح البشرة بماء الورد فقط وفي الحالتين الاولى والثانيه تراغى ازالة الكريمات بعد مرور عشر

دقائق، حيث تكون البشرة قد اخذت كفايتها تماما ووصلت الى درجة التشبــع .
سكسي جذاب ومثير 11192316_watermarked-09556633500496730860.jpg

اما اذا البشرة مصابه باي التهابات او حب شباب او بالبقع الملونه فينبغي استخدام الدواء او الدهانات الخاصة

بعلاج مثل هذه الحالات عقب الانتهاء من حمام البخار مباشرة حيث تكون جميع المسام متفتحه ولديها

الاستعداد التام لتقبل مثل هذه المواد العلاجيه.
سكسي جذاب ومثير 11192346_watermarked-65154515162487252115.jpg

وبعد ازاله مواد العلاج او الكريمات او اقنعة التجميل يفضل استخدام لوسيون قابض للمسام حتى تقف

مسام البشرة كما كانت قبل الحمام او استخدام لبن الجمال لزيادة الحصول على بشرة ناعمه اواستخدام ماء

بارد او ثلج.
لا تشربي القهـوة بكثرة لانها تسبب اتسـاع المسام مما يجعل البشرة تسخن وتفـرز العرق بكثرة فتهرب
سكسي جذاب ومثير 11192341_watermarked-64935484121832390889.jpg
منها كميه المـاء التي تحــتــاجهـا للحـفـاظ على طـراوتهــا خلال الصيف لذلـك ينصـح المتخصـصون بشرب كوب

مـاء بعد كل فنجـان قهـوة لتعويـض الفـاقـد ..

يجـب الاهتمــام وغسـل ادوات التجميـل بالمـاء والصـابون وتـركهـا تجف فـي الهـواء ..
سكسي جذاب ومثير 11192351_watermarked-65306365844143858834.jpg
اعلمــي ان افضـل طريقه لتقليـم الاظــافـر هي استخدام مبرد خشبــي او ورقي سميــك ولا تستعملي

المبرد المعدني لانه يسبب تسلخـات في الاظـافر ويكسـرها وينصح بتقليـم الاظـافـر في اتجـاه واحد

انطلاقـا من زوايـا الظفـر الخارجيه، فالتقليـم في اتجاهات معاكسه يجعل الاظافر هشه وقابله للتقصف .
سكسي جذاب ومثير 7846934a1a54c5fafe8a13d7bfb5e8930da3d9d.jpg
غالبا ما نبالغ في رش العطور على الجسم ظنا منا انه سيبقـى فواحـا لمدة طويله والحقيقه ان 80% من


رائحـة العطــور تتبخــر بعد مرور 4 ساعات تقريبـا لذلـك اكتفـى باربع رشـات من العطـر ثم ضعي نقطه واحده

من العطـر خلف الاذنيــن وعلى المعصميـن والمرفقيـن والترقوة ممـا يجعـل رائحة العطـر تدوم طوال اليوم ..
سكسي جذاب ومثير 78469403b2442417a27d949aee7733f46438a46.jpg
القــدمــان مؤشـر على جمـال المـرأة الا ان مشاكـل الفتيـات مع القدمين كثيـرة وخاصة في فصل الصيف

ومن الاخطاء الشائعه التي تقع فيها الكثيـرات غسل الاقدام عدة مرات دون تجفيفهـا بعناية خاصه بين الاصابع

مما يعرضها للاصابه بفطريات القدم بالاضافه الى ظهور التشققات على الجلد وبالتالي يؤثر سلبا على شكل

القدم ولذلك ينصح بضرورة غسل القدمين بانتظام بالماء الدافئ والصابون وتجفيفهمـا وارتداء الجوارب

القطنيــهـ ..

سكسي جذاب ومثير 7846946b1728e5dc104eb0656326d7a4fc7cc74.jpg
مع تمنياتي لكم
بجسم سكسي مثير



lk h[g [sl s;sd [`hf ,ledv hdi [.x s;sn